Ciąża
KOKTAJL DLA PRZYSZŁEJ MAMY
Składniki
kiwi
garść winogronu
250g jogurtu
łyżka miodu
1 małe mango
1 dojrzałe avocado
Sposób przygotowania
Wrzucasz wszystkie składniki do blendera lub do Thermomixa miksujesz i gotowe :)
Zresztą sami wypróbujcie i zobaczcie jakie to proste i pyszne.
Koktaj doprawiamy według własnego uznania. Najlepiej wypić koktajl od razu po przygotowaniu. Jeszcze taka mała rada odemnie, mango smaczniejsze jest gdy je schłodzimy jeden dzień w lodóce :)
Praktycznie każdy owoc nadaje się na koktajl.
Teraz gdy jestem w ciąży staram się robić codzinnie taki koktajl, bo wiem że nie tylko ja jestem tym, co jem, ale także moje dziecko :) Podczas ciąży mój styl żywienia bardzo się zmienił. To ja określam jakie będzie moje dziecko przez to co jem i czego nie jem.
Teraz gdy jestem w ciąży staram się robić codzinnie taki koktajl, bo wiem że nie tylko ja jestem tym, co jem, ale także moje dziecko :) Podczas ciąży mój styl żywienia bardzo się zmienił. To ja określam jakie będzie moje dziecko przez to co jem i czego nie jem.
Pozdrawiam,
Agnieszka
Brzmi apetycznie! I bardzo lubię twoje podejście do sposobu odżywiania się :)
OdpowiedzUsuńThat looks delicious :)
OdpowiedzUsuń